Kuzey Amerika'da popüler olan lakros, Kanada'nın ulusal sporu olarak kabul edilir. Aynı zamanda ABD'nin eyaletlerinde en hızlı gelişen spor dalı olarak görülmektedir. Kanada’nın 10 eyaleti: Britanya Kolombiya'sı, Alberta, Manitoba, New Brunswick, Ontario, Saskatchewan, Québec, Prens Edward Adası, Yeni İskoçya ve Newfoundland & Labrador’da en çok sevilen spor dalıdır.
Lakros, her oyuncunun ufak ve sert plastikten yapılmış topu ucunda bir ağ olan ‘crosse’ isimli sopalarla taşıyarak, düşürülmeden taşınan topun karşı takımın kalesine sokmak için oynanan bir takım sporudur. Erkekler açık sahada 10 oyuncu, kapalı sahada altı oyuncudan oluşan takımlarla oynarken, kadınlar 12 kişiden oluşan takımlarla mücadele ederler. Genel olarak her gole 1 puan verilir. Birleşik Devletlerde, Kanada lakros liginin aksine 15 yard’dan uzaktan atılan gollere 2 sayı verilir.
Çağdaş lakros sporunda eskiye nazaran, erkeklerde on oyuncudan oluşan iki takım çimen ve suni çim üzerinde kıyasıya mücadele eder. Bu on oyuncunun üçü defansta, üçü orta sahada, üçü hücum oyuncusu olarak görev alır. Bir oyuncu ise sutları engellemek ve kesmek için kalecidir. Lakros buz hokeyi gibi sert bir spor dalıdır. Vücutta yaralanmalara, kırıklara sebep olabilir. Lakros sporcuları; karşı takımın lakros sopalarından kendisini korumak için koruyucu kıyafet giyer. Erkek ve kadın spor kıyafetleri başlarını, omuzlarını, kollarını ve ellerini karşı takımın lakros sopalarından gelen sert darbelere karşı koruyucu bir şekilde hazırlanmıştır. Lakros kuzey Amerika yerlilerine dayanan lacrosse sopası ve lacrosse topuyla oynanan tam temaslı takım sporudur. Lakros topu bilinen topların aksine özel malzemeden üretilir. Lakros topunun rengi beyaz, sarı veya turuncu olabilir. Çapı; 6,27 ile 6,47 cm arasında olurken, ağırlığı 141,75 ve 155,92 gram olur. Sıkıştırılmış sert plastik kauçuk malzemeden imal edilen lakros topu 1,80 metre yükseklikten yere bırakıldığında 1,30 metre yükseğe sekmeli ve sıçramalıdır. Eskiyen toplar 6 aylık sürelerde yenisiyle değiştirilmelidir. Yumuşar olan lakros topu zamanla yağlanarak sertleşir, bu da isabetli atış yapmanızı engeller. Sporun farklı sopalara, alanlara, kurallara ve ekipmanlara sahip beş farklı versiyonu bulunmaktadır. Çeşitli lakroslar şöyledir: saha lakrosu , kadın lakrosu , kutu lakrosu , lacrosse altılıları ve intercrosse.
Saha lakrosu açık alanda oynanır, kutu lakrosu kapalı alanda oynanır, bunlar tam temas sporlarıdır ve tüm oyuncular vücudu darbelere karşı koruyan koruyucu ekipman giyer. Bu ekipmanlar: kask , eldiven, dirseklikler ile omuzluklardır. Kadınlar oyunu açık havada oynan bir yapıya sahiptir ve vücut temasına çok izin verilmez ancak sopanın sopaya müdahale ve çarpmasına izin verir. Lacrosse altılıları hem erkekler hem de kadınlar tarafından daha küçük bir dar alanda oynanmaktadır. Intercrosse, tamamen plastik bir sopa ve daha yumuşak bir top kullanan karma cinsiyetli, temas gerektirmeyen bir spordur. Lacrosse, MS 1100 yılında çeşitli Amerikan yerlileri toplulukları tarafından oynanan oyunlara dayanmaktadır. Yerliler tarafında yüz yıllar önce oynanan bu oyunlar gün doğumundan gün batımına kadar iki ila üç gün boyunca aralıksız sürüyordu ve törensel ritüelin bir parçası, bir tür sembolik savaş olarak oynanıyordu. Montreal'de İngilizce konuşan göçmenler Mohawk yerli halkının oyunu oynadığını fark ettiler ve 1900'larda kendileri de bu oyunu oynamaya başladılar.
1900'lü yıllar geçince Kanada, Amerika Birleşik Devletleri, Avustralya İngiltere ve Yeni Zelanda'da birçok spor kulübü kurularak ligler oluşturuldu. Her takım her zaman savunma bölgesinde dört oyuncu ve hücum bölgesinde üç oyuncu bulundurmak zorundadır. Genellikle üç hücum oyuncusu hücum bölgesinde, üç defans oyuncusu ve kaleci savunma bölgesinde kalarak alanı savunur. Üç orta saha oyuncusu her iki bölgede de oynamaktadır. Bu kuralara uymayan takım ofsayt durumuna düşer ve top onlardaysa topu kaybeder, yoksa teknik Faul alır.
Bu oyunun normal oyun süresi, 15 dakikalık dört periyoda bölünmüş 60 dakikadan oluşur. Oyun, düdük çaldığında, yüzleşme adamları genellikle sopalarının altına "sıkıştırarak" ve takım arkadaşlarına doğru fırlatarak topa doğru mücadele ederler. Takımlardan biri topa sahip olduğunda, topu hücum bölgesine getirir ve gol atmaya çalışır. Top saha dışına çıkarsa, topla en son temas eden takıma sahip olma hakkı verilir.
Cezalar kural ihlalleri için verilir ve ihlal eden takımın topu kaybetmesi veya geçici olarak bir oyuncu kaybetmesiyle sonuçlanır. Zaman cezası sırasında, cezalandırılan takım ceza süresince bir oyuncu eksikle oynar. Ceza ile sonuçlanan iki tür kural ihlali vardır: teknik fauller ve kişisel fauller. Ofsayt, itme ve tutma gibi teknik fauller, top hangi takımda olduğuna bağlı olarak, top kaybı veya 30 saniyelik ceza ile sonuçlanır.
Lakros un atlı oynanan versiyonuna Polocrosse denir. Polocrosse, polo ve lacrosse'un birleşimi olan bir takım sporudur . Bir sahada, at sırtında oynanır. Her binici, topun taşındığı gevşek, iplikli bir ağa sahip bir raket başlığının takılı olduğu bir baston veya fiberglas sopa kullanır. Top sünger kauçuktan yapılmıştır ve yaklaşık dört inç genişliğindedir. Amaç, topu karşı takımın kale direkleri arasına atarak gol atmaktır.
